Nauji mokslo metai ne už kampo, ir dabar pats laikas pasirūpinti savo prietaise vaiko "iš". Nuo to, kiek jame bus patogu, priklauso svarbiausia - sveikata'aš savo palikuonis! Prie viso lala, įdomu обустроен darbo kampelis motyvuoja vaiką познаниям, o mokymasis pradeda pristatyti daugiau malonumo...
- Iš pirmosios pačios dienos mokykloje stuburo ir зрительные institucijos vaikas pradeda jausti padidėjęs darbo krūvis. Todėl labai svarbu tinkamai organizuoti namų erdvė užsiėmimai. Jūsų vaikas tikrai sutiks, kad kambaryje turi būti darbo zona su stalo, su полками knygų ir geras apšvietimas, - sako gydytojas,-педиатр Olga Малышева.
Rimtų išmatavimai- Baldai už "iš" школьника patartina rinktis многофункциональную (modulinė konstrukcija, kuri lengvai перекомпоновать, keičiant ilgį, plotį, skaičius lentynas ir dėžes) ir belaidį (kai visi daiktai baldų teikiami volai), - pataria dizaineris Лилия Валеева. - Svarbiausia, pasirenkant baldų parduotuvė, atidaryti'atminkite - ji turi būti "впору" jūsų чаду! Jokių spalvų ir dizaino gudrybės nepadės, padaryti aplinką, patogią, jei jos išmatavimai neatitinka dydžio vaiko.
Тихонько į уголкеŽinoma, svarbiausia darbo уголке школьника - tai stalas. Jį reikėtų pasiimti, vadovaujantis tikras taisykles!
- Kadangi mūsų vaikai už rašomasis stalas praleidžia pakankamai daug laiko, net ir smulkių nepatogumų gali sukelti didelis nuovargis, - sako Olga Малышева. - Todėl egzistuoja незыблемое taisyklė: darbo paviršius stalo зобов'вязаная būti stabili ir pakankamai erdvus, o pats stalas - reguliuoti pagal aukštį, kad tai padės школьнику išlaikyti tinkamą laikyseną. Ilgis столешницы turėtų sudaryti apie 80-120 cm, plotis - ne mažiau kaip 50-70 cm. Младшеклассникі puikiai разместится už stalo aukštis-65 cm, подростку bus patogu, kai aukštis 72 cm ir daugiau.
Parašyta stalai vaikų kambariai būna vienas-arba двухтумбовые, su выкатными тумбами ir eksperimentinės - neįprasta forma ir pildymo. Stalas gali būti kaip visiškai medžių'деревянным, taip ir покрытым шпоном arba пластиком. Geriau, jei kampai nebus aštriais.
Kabineto geometrijaLabai svarbu, kad dizainas, baldų norėdami užsiėmimai ieškoti ir stengiamės nuotaika. Paprasti stačiakampiai stalai palaipsniui išeina į praeitį, dabar turi didelę paklausą треугольные, trapecijos, kaip lašai, apvalios ir kitų ergonomišką formą su сглаженными kampais. Pati pati optimalios formos stalo specialistai mano stalo Y-formos formos (kampinis) su закругленной įduba ir viena, t. y. pagal raides "Y" тумбой (galbūt - выкатной). Ilgiausia dalis šiuo atveju yra skirtas laiškus, o trumpa - comp'ютера.
Jei to paties stalo įprastos, tradicinės formos, comp'ютер ant jo dėti nėra patartina (šiuo atveju atstumas nuo vaiko akių iki monitoriaus, bus daug mažiau normos - 50-70 cm). Jei norite comp'ютера reikia atskiros patogus profilis, arba specialią comp'kompiuterio stalas, kuris tik patogiau išdėstyti netoli nuo darbo vietos.
- Kategoriškai запретите vaikui daryti pamokas už comp'ютерним stalo! - Pataria Olga Малышева. - Tai ne labiausiai naudingas būdas turi įtakos regėjimo ir laikyseną, ir organizmas greitai утомляется.
Visada aukščioTaip pat svarbu tinkamai pasirinkti kėdė, skirta užsiėmimai. Bet kokybės kėdės недешевые, o vaikas ir toliau augs. Ne ломайте sau galvos ir pirkti patogi darbo kėdė, aukštis sėdynės ir atlošo, kurio aukštį galima nustatyti. Tai tuo labiau svarbu, jei namuose du vaikai - kiekvienas iš jų gali reguliuoti sėdynės aukštį kėdė, atsižvelgiant į savo augimą. Turėkite omenyje, kad спинка kėdė turi būti pakankamai elastinga ir standi.
Patikrinti, ar teisingai miegojimui отрегулировано reguliuojamo aukščio, galima tokiu būdu: augalas vaiką taip, kad kojų padais tiesiai stovėjo ant grindų. Jei tarp бедром ir голенью susidaro tiesioginis kampas - aukštis sėdynės pasirinkta teisingai. Jei kampas aštrus - kėdė vaikui bus mažas, jei kampas bukas - didelis.
Paprastai kairės rankosRūpinkitės грамотном vieta raštiško stalo vaikiškas. Pirma, stalo negalima statyti priešais langą. Visi žino, kad šviesa turi kristi tik į kairę (jei, žinoma, jūsų vaikas lefty! ).
Galite išdėstyti šviesos šaltinis kairėje ir užpakalyje, bet jokiu būdu dalykas - tada ant stalo bus pilnas užtemimas. Stalo, stovi priešais langą, - ne pats geriausias sprendimas: saulės spinduliai atsispindi nuo jo paviršiaus, per ką akis pavargsta. Jei kito pasirinkimo nėra, tai nuo lango stalo turi stovėti išlaikomas mažiausiai 15 cm atstumas, o puikiai - полметра.
Nedėkite stalo taip, kad jūsų kūdikis metu užsiėmimai tik patekdavo nugara į duris, - tai sunkumas slegia psichologiškai, ir trukdo sutelkti dėmesį.
Ученье - šviesa- Apšvietimas darbo zonoje kambaryje turi būti kuo daugiau gamtos, - pataria gydytojas-окулист Арсений Воровщіков. - Bet pastaba'atminkite: jei vaikas ir daro pamokas, vakare, esant dirbtiniam apšvietimui, svarbiausia taisyklė - viena stalinė lempa mažai! Обов', būtinai įjungti vienu metu ir viršutinę šviesą, ir lemputę ant stalo. Stalo lempa turėtų būti su lanksčiu кронштейном - kad reguliuoti kampas šviesos.
- Nenaudokite kūdikio lempos mažesnį dydį ir ryškumą, nei poilsio nameliai, - akyse paauglys reikalauja ypač daug šviesos, ir sutaupyti ne taip! Оснастіть kambarį kaitrinėmis lempomis, galima naudoti ir "галогенки", bet su отражающим efektu, ir ypatingas liuminescencinės su patobulinta светопередачей. Pasirūpinkite, kad tiesioginė šviesa ne попадал į akis metu užsiėmimai ar skaityti, turi освещаться tiesiogiai knyga ar knyginio kompiuterio.
Kaip lenta- Savo vaikeli tikrai обрадуется, jei jūs nustatote, šalia jo darbo vieta trumpas ištrinami arba грифельную lenta su stovu už mela ir žymekliai - pradinių klasių vaikai labai mėgsta žaisti mokyklą, - pataria vaikų psichologas Jekaterina Стрижевой. - Vaikas gali taip pat įrašyti į lentos užduotys, kurias turi atlikti, ir jis suteiks didžiulį malonumą ištrinti jau atliktas. Šis нехитрый ritualas padės jam šiek tiek atsipalaiduoti ir sklandžiai pereiti prie tolesnių kitą pamoką. Lentoje jūs taip pat galite sudaryti tvarkaraštį, pamokų ir распорядок dienos - tai padės vaikui būti labiau organizuotas (pavyzdžiui, nelaiko rengiant kontrolinės darbo vakare, kai jis sugrįš namo pavargusio po sportuoti).
Paslaptis spintojeNėra kitos išeities школьнику ir be tvirtinimo vadovėlių, тетрадей, knygų - jų skaičius kiekvienais metais tik didės. Zona saugojimo gali būti pateikta ir patogi mobiliųjų стеллажами, kurie taip pat gali puikiai зонировать plotas (atskirti, pvz., darbo zoną nuo žaidimų kambario), praleidžiant oras, šviesa. Lentynas ir pertvara, taip pat gali atlikti grynai декоративную funkcija, jei į juos įdėti vazelės, nuotraukos viduje, затейливые безделушки ir suvenyrai, kuriuos galės džiuginti savo vaiko. Įdomus stelažas, подвешенный į naudojant, kad galite apversti jį, nekeičiant kambario dekoro, arba stelažas kaip šimtai (yra sistema, stalčių iš полупрозрачного plastiko), kur visi turinį vargu просматривается.
Orientacija į kaimąPateikimo darbo kampuočio į vaikų venkite pernelyg ryškių, agresyvių tonus - jie veikia į nervų sistemą возбуждающе, verta pasinaudoti taip pat смутные, "purvinas" pilki - jie, pasak psichologų, провоцируют depresiją. Puikiai tiks vaiko "iš" žalia spalva - tai padidina veikti, ir žydras, kuris skatina мозговую veikla. Įrodyta, kad geriausias darbas yra tinkamos pilki светлого medžio, taip pat geltonos derinys su balta.
- Malonu papuošti sienos šalia raštiško stalo, kokiais mokymo, тематическими постерами ar geografinių korteles, - pataria dizaineris Лилия Валеева. - Apskritai, оформляя darbo vietos pamokų, pirmiausia pasitarkite su savo vaiku, kad jam reikės daugiau duše, - juk nuo to priklauso, kiek школьнику bus patogu ir įdomu įsitraukti į tokį kambarį.
Šaltinis: www. еremont. lt
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą